一、加强体能训练与恢复
面对密集的赛程，加强体能训练与恢复是各队的首要任务。球队需要通过科学的训练计划，提高球员的体能储备和耐力水平，以应对连续的比赛挑战。同时，合理安排训练与休息时间，确保球员有足够的恢复时间，避免过度疲劳导致的伤病。
二、优化阵容配置与轮换
在密集赛程中，合理的阵容配置与轮换是保持球队竞争力的关键。各队需要根据球员的体能状况、技术特点和对手情况，灵活调整阵容和轮换策略。通过增加轮换球员的数量和频率，减轻主力球员的负担，保持球队的整体战斗力。
三、注重心理调适与团队建设
心理调适和团队建设在密集赛程中同样重要。球队需要关注球员的心理状态变化，及时进行心理疏导和干预，帮助球员保持积极的心态和稳定的情绪。同时，加强团队建设活动，增强球员之间的默契和凝聚力，形成团结一致、共同奋斗的良好氛围。
四、制定针对性战术与策略
在密集赛程中，各队需要根据对手的特点和自身的实际情况，制定针对性的战术与策略。通过深入研究对手的技战术特点和比赛风格，找到对手的弱点和漏洞，制定相应的进攻和防守策略。同时，注重战术的灵活性和变化性，根据比赛进程和对手变化及时调整战术布局。
五、加强医疗保障与伤病预防
在密集赛程中，球员的伤病风险也会相应增加。因此，各队需要加强医疗保障和伤病预防工作。建立完善的医疗保障体系，为球员提供及时、有效的医疗服务。同时，加强伤病预防工作，通过科学的训练方法和防护措施，降低球员的伤病风险。
CBA新赛季的密集赛程对各支球队提出了更高的要求。通过加强体能训练与恢复、优化阵容配置与轮换、注重心理调适与团队建设、制定针对性战术与策略以及加强医疗保障与伤病预防等措施，各队可以更好地应对密集赛程的挑战，保持竞争力并取得优异的成绩。